بهترین روز معامله فارکس: از دیتای زنده تا تجربه واقعی یک تریدر برای سودهای پایدار

سال‌هاست که هر روز در قلب بازار فارکس نفس می‌کشم و به خوبی می‌دانم که دغدغه اصلی بسیاری از شما، پیدا کردن همان «زمان طلایی» برای ورود به معامله است. بله، بازار 24 ساعته و 5 روز هفته باز است، اما آیا واقعاً باید تمام این مدت را پای چارت بگذرانید؟ قطعاً نه! کلید موفقیت اینجاست که دقیقاً بفهمید بهترین روز معامله فارکس و بهینه‌ترین ساعات آن چه زمانی است تا با صرف کمترین زمان، بیشترین پتانسیل سود را برای خودتان ایجاد کنید.

اینجا قرار نیست کلیشه‌های تکراری اینترنتی را بخوانید. بلکه قرار است با تجربه دست اول، دیتای زنده و زبان خودمانی یک تریدر واقعی، به شما کمک کنم تا مثل خودم، از این بازار پرنوسان پول بسازید. پس بیایید با هم کشف کنیم که بازار واقعاً کی بیدار می‌شود و فرصت‌های واقعی کجا پنهان شده‌اند.

بهترین زمان معامله فارکس: وقتی بازار نفس می‌کشد

بازار فارکس را باید یک موجود زنده در نظر بگیرید، نه یک ربات خنثی و بی‌احساس. این بازار با بیدار شدن مناطق زمانی مختلف، تازه نفس می‌کشد و ضربان پیدا می‌کند. پس این تصور که همه جفت‌ارزها 24 ساعته مثل فنر فشرده‌اند و مدام حرکت می‌کنند، کاملاً اشتباه است! نه، اصلاً اینطور نیست.

نوسانات اصلی و هیجان واقعی بازار، با باز شدن بانک‌ها و مراکز مالی بزرگ هر منطقه جغرافیایی آغاز می‌شود. این‌ها همان «سشن‌های معاملاتی» هستند که از سشن سیدنی در شرق شروع می‌شوند و تا سشن نیویورک در غرب ادامه پیدا می‌کنند.

طبق تجربه سالیان من در این بازار، اوج هیجان و فرصت‌های ناب معاملاتی، دقیقاً زمانی است که این سشن‌های بزرگ با یکدیگر همپوشانی پیدا می‌کنند. در همین لحظات است که نقدینگی به اوج می‌رسد، حجم معاملات سر به فلک می‌کشد و نوسانات شدید، فرصت‌های طلایی را برای ما تریدرها فراهم می‌کند. این همان چیزی است که ما به دنبالش هستیم: حرکت، حجم و فرصت‌های واقعی برای کسب سود.

تصویر بالا، شروع بازار هر منطقه را به وقت گرینویچ (GMT) نشان می‌دهد. اما برای اینکه کار شما راحت‌تر شود و دقیقاً بدانید کی باید پای چارت باشید، من این زمان‌ها را به وقت تهران برایتان آورده‌ام:

• بازار بورس استرالیا (سیدنی): 1:30 بامداد تا 10:30 بامداد
• بازار بورس ژاپن (توکیو): 3:30 بامداد تا 12:30 ظهر
• بازار بورس انگلیس (لندن): 11:30 بامداد تا 20:30 شب
• بازار بورس آمریکا (نیویورک): 16:30 عصر تا 1:30 بامداد روز بعد

حالا که زمان باز شدن هر سشن را می‌دانید، باید تمرکزتان را روی همپوشانی‌ها بگذارید. بیشترین حجم معاملات و نوسان بازار دقیقاً در همین تلاقی‌ها اتفاق می‌افتد و اینجاست که پول واقعی جابجا می‌شود. ما در مقالات دیگر سایت «تجارت فارکس» به طور مفصل به سشن‌های معاملاتی پرداخته‌ایم. اما امروز می‌خواهیم روی یک نکته مهم‌تر تمرکز کنیم: اگر شما یک تریدر تمام وقت نیستید و می‌خواهید هوشمندانه عمل کنید، کدام روزها و ساعت‌ها را باید هدف قرار دهید؟

فاکتورهای تاثیرگذار در انتخاب بهترین روز معامله فارکس

هر تریدر، سبک و استراتژی معاملاتی خاص خودش را دارد. چیزی که برای یک «اسکلپر» اهمیت حیاتی دارد، شاید برای یک «پوزیشن تریدر» کاملاً بی‌اهمیت باشد. اما چند فاکتور کلیدی وجود دارد که همه تریدرها، با هر سبکی، باید به آن‌ها توجه کنند. این فاکتورها مستقیماً روی انتخاب بهترین روز معامله فارکس برای شما تاثیر می‌گذارند و می‌توانند تفاوت بین سود و زیان شما را رقم بزنند:

• حجم معاملات (Liquidity): وقتی حجم معاملات بالاست، قیمت‌ها شفاف‌تر و واقعی‌تر هستند و بازار کمتر دستکاری می‌شود. این یعنی تحلیل‌های شما شانس بیشتری برای درست از آب درآمدن دارند و می‌توانید با اطمینان خاطر بیشتری وارد معامله شوید. در بازارهای کم‌حجم، حرکات ناگهانی و غیرمنطقی زیاد می‌بینید که حسابی غافلگیرتان می‌کند.
• نوع جفت‌ارز: هر جفت‌ارز قصه و ریتم خاص خودش را دارد. مثلاً جفت‌ارز EUR/USD در همپوشانی سشن لندن و نیویورک مثل جت حرکت می‌کند، در حالی که جفت‌ارزهای مرتبط با JPY در سشن توکیو فعال‌ترند. نمی‌توانید برای همه جفت‌ارزها یک نسخه واحد بپیچید. باید جفت‌ارز مورد نظرتان را به خوبی بشناسید و بدانید کی واقعاً بیدار می‌شود و آماده حرکت است.
• توجه به اخبار اقتصادی: ترید روی خبر، مثل بازی با آتش است و راستش را بخواهید، من خودم به ندرت این کار را می‌کنم. اما نادیده گرفتن اخبار وقتی پوزیشن باز دارید، بدتر از آن است! معمولاً مهم‌ترین اخبار اقتصادی پیش از باز شدن بازار آمریکا اعلام می‌شوند و می‌توانند جهت بازار را در یک چشم به هم زدن کاملاً تغییر دهند. همیشه تقویم اقتصادی را چک کنید و حواستان به رویدادهای مهم باشد؛ حداقل برای اینکه بدانید کی باید از بازار دور بمانید و از ریسک‌های غیرضروری دوری کنید.
• وضعیت روانی تریدر: این شاید مهمترین فاکتور باشد، چیزی که متاسفانه اکثر تریدرها نادیده می‌گیرند و هزینه‌های سنگینی بابتش پرداخت می‌کنند. حتی اگر در بهترین روز معامله فارکس هم باشید، اگر خسته، بی‌حوصله یا درگیر مسائل شخصی باشید، تمرکزتان از بین می‌رود. نتیجه؟ تصمیمات احساسی، ورودهای اشتباه و نابودی حساب معاملاتی. این را از من به یادگار داشته باشید: اول از همه، از خودتان مراقبت کنید. هیچ معامله‌ای ارزش از دست دادن آرامش و سرمایه شما را ندارد.

بهترین روز معامله فارکس: دیتای واقعی چه می‌گوید؟

من نمی‌توانم به شما بگویم کی از نظر روحی آماده ترید هستید یا کی استعدادتان شکوفا می‌شود. این‌ها کاملاً مسائل شخصی و درونی شماست. اما می‌توانم به شما نشان دهم که بازار کی واقعاً پرنوسان است و فرصت‌های بیشتری برای کسب سود فراهم می‌کند. به جدول زیر که میانگین نوسان بازار را نشان می‌دهد، با دقت نگاه کنید. این دیتا حاصل سال‌ها رصد بازار من است و هرگز دروغ نمی‌گوید:

این جدول بر اساس ساعت آمریکا (EST) تنظیم شده است که حدود 8.5 ساعت با ایران اختلاف دارد. (یعنی ساعت 9 صبح EST، تقریباً معادل 17:30 عصر به وقت تهران است). چیزی که من از این دیتا برداشت می‌کنم و تجربه هم آن را تایید می‌کند، بسیار روشن است:

شاید در نگاه اول، روز جمعه در این جدول به اندازه وسط هفته پرنوسان به نظر نرسد، اما یک نکته بسیار مهم وجود دارد: این میزان نوسان برای کل روز جمعه نیست. بازار در نیمه دوم روز جمعه، یعنی از حدود ساعت 12 ظهر به وقت EST (تقریباً 20:30 شب به وقت تهران) تا پایان روز، دچار یک رکود شدید در نقدینگی می‌شود. این یعنی نیمه اول روز جمعه (تا ظهر EST) هنوز هم می‌تواند پرکار و پرنوسان باشد و فرصت‌های خوبی را به شما بدهد. پس نباید آن را کاملاً نادیده گرفت، بلکه باید هوشمندانه با آن برخورد کرد.

با این حساب، طبق تجربه و دیتای بالا، روزهای میانی هفته (سه‌شنبه، چهارشنبه، پنجشنبه) بهترین روز معامله فارکس هستند. چرا این روزها؟ چون نوسان جفت‌ارزها در این روزها به اوج خود می‌رسد و اکثر استراتژی‌های معاملاتی، به خصوص آن‌هایی که بر پایه نوسان و حرکت قیمت هستند، در این زمان‌ها بهترین عملکرد را دارند. این‌ها همان روزهایی هستند که من خودم هم بیشتر روی آن‌ها حساب می‌کنم و بخش عمده معاملات سودده خودم را در همین روزها انجام می‌دهم.

بدترین روز معامله فارکس: کی باید از بازار دور ماند؟

اشتباه نکنید! بدترین روز معامله فارکس لزوماً روزی نیست که بازار کم‌نوسان باشد. نه، اصلاً! بدترین روز، زمانی است که شما شرایط مناسبی برای ترید ندارید. اگر خسته، بی‌حوصله هستید یا ذهنتان درگیر مسائل شخصی است، لطفاً پای چارت ننشینید. در چنین شرایطی، نه تنها تحلیل‌هایتان نادرست از آب درمی‌آید، بلکه ممکن است احساسی عمل کنید و تمام اصول مدیریت سرمایه را زیر پا بگذارید. این اشتباهی است که بارها در تریدرهای دیگر دیده‌ام و متاسفانه خودم هم در ابتدای کار مرتکب شده‌ام. از خودتان محافظت کنید؛ هیچ معامله‌ای ارزش از دست دادن سرمایه و آرامش شما را ندارد.

بعد از این نکته حیاتی و بسیار مهم، برخی روزها و شرایط دیگر هم هستند که برای معامله چندان مناسب نیستند. البته باز هم تاکید می‌کنم، این موضوع بستگی به استراتژی و سبک معاملاتی شما دارد:

• یکشنبه‌ها: بازار تازه باز شده و نقدینگی بسیار کم است. همه در حال استراحت آخر هفته هستند و حرکت خاصی در بازار نمی‌بینیم. در واقع، بازار هنوز از خواب بیدار نشده و بهتر است شما هم استراحت کنید و خودتان را برای هفته پیش رو آماده کنید.
• جمعه‌ها (نیمه دوم): همانطور که قبلاً هم گفتم، بعد از ظهر جمعه به وقت آمریکا، جریان نقدینگی به شدت افت می‌کند. بازار «خشک» می‌شود و حرکات غیرمنطقی یا اسپرد بالا، ریسک را به شدت افزایش می‌دهد. اینجا جایی برای یک معامله‌گر حرفه‌ای نیست و من توصیه می‌کنم معاملات خودتان را قبل از این زمان ببندید.
• روزهای تعطیل رسمی: تعطیلی در هر بخش جغرافیایی می‌تواند روی جفت‌ارزهای مربوطه تاثیر بگذارد و حجم معاملات را به شدت کاهش دهد. همیشه تقویم تعطیلات را چک کنید تا غافلگیر نشوید و در دام بازارهای کم‌حجم نیفتید.
• زمان اعلام اخبار مهم و رویدادهای اقتصادی: معامله در چند ثانیه قبل و بعد از اعلام اخبار مهم، ریسک بسیار بسیار بالایی دارد. تریدرهای زیادی را دیده‌ام که در یک چشم به هم زدن، کل سرمایه خودشان را به خاطر یک خبر غیرمنتظره از دست داده‌اند. صبر کنید تا گرد و غبار بخوابد و بازار جهت خودش را پیدا کند؛ عجله کار شیطانه و در فارکس جایگاهی ندارد.

چند توصیه مهم و کاربردی از یک تریدر واقعی

ساعت‌ها و روزهایی که تا اینجا گفتم، بیشتر برای تریدرهای تمام وقت است که می‌توانند برنامه روزانه خود را با ریتم بازار تنظیم کنند. اما اگر ترید شغل دوم شماست و مثلاً 1:30 بامداد که سشن سیدنی باز می‌شود، در خواب ناز هستید و نیمه ابتدایی روز هم سر کار، اصلاً نگران نباشید! راه‌حل وجود دارد و شما تنها نیستید.

برای شما که در ایران هستید، بهترین ساعت معامله به وقت ایران، معمولاً بین 4 عصر تا 9 شب است. این زمان، همپوشانی سشن‌های لندن و نیویورک را پوشش می‌دهد که پرنوسان‌ترین زمان بازار است. شما می‌توانید بعد از اتمام کار روزانه، با تمرکز کافی به بازار بپردازید و از این فرصت طلایی نهایت استفاده را ببرید.

اگر نمی‌توانید بهترین روز معامله فارکس و زمان دقیق سشن‌ها را به خاطر بسپارید، اصلاً جای نگرانی نیست. اندیکاتورهای زیادی وجود دارند که زمان سشن‌ها را مستقیماً روی چارت به شما نشان می‌دهند و حتی قبل از شروع هر سشن با آلارم به شما اطلاع می‌دهند. مثلاً در سایت تجارت فارکس، اندیکاتوری با اسم «اندیکاتور سشن» موجود است که می‌تواند کمک بزرگی برای شما باشد. از این ابزارها استفاده کنید تا کارتان راحت‌تر شود و تمرکز اصلی‌تان روی تحلیل بازار باشد، نه چک کردن ساعت.

و در پایان، اگر تایم شما حتی از این هم محدودتر است و این زمان‌ها هم برایتان مناسب نیست، هرگز از بازار پرسود فارکس ناامید نشوید و کناره‌گیری نکنید. شما می‌توانید به سبک‌های معاملاتی بلندمدت‌تر مثل سوئینگ تریدینگ (Swing Trading) یا پوزیشن تریدینگ (Position Trading) روی بیاورید. در این سبک‌ها، نیاز نیست هر روز پای چارت باشید و می‌توانید با تحلیل‌های بلندمدت‌تر و صبر بیشتر، به سودهای قابل توجهی دست پیدا کنید. آموزش‌های ما را در «تجارت فارکس» دنبال کنید؛ ما راه را به شما نشان می‌دهیم.

دقت داشته باشید: موفقیت در فارکس به همین سادگی نیست که شما با مطالعه یک یا چند مقاله یا مثلاً یادگیری بهترین روز معامله فارکس سریعاً به سود برسید. شما نیاز دارید تا تمامی آموزش‌ها را به صورت کامل بیاموزید، تمرین کنید و سپس با مدیریت ریسک و سرمایه صحیح، آن‌ها را به صورت عملی به کار بگیرید. بازار به کسی رحم نمی‌کند، اما به کسانی که با دانش، تجربه و انضباط وارد می‌شوند، پاداش می‌دهد. پس با دانش و آگاهی قدم بردارید و برای موفقیتتان بی‌وقفه تلاش کنید.