نوارهای محدوده باریک

نوارهای محدوده باریک: استراتژی معاملاتی کم‌ریسک برای کسب سود در فارکس

فهرست مطالب

به عنوان یک تریدر واقعی، می‌دانم که یکی از بزرگترین چالش‌های ما، تشخیص لحظه مناسب برای ورود به بازار است؛ لحظه‌ای که بازار از سکون خارج می‌شود و یک حرکت قوی را آغاز می‌کند. بارها دیده‌اید که بازار برای مدتی طولانی در یک محدوده باریک گرفتار می‌شود و بعد ناگهان منفجر می‌شود. سوال اینجاست: چطور این لحظات کلیدی را پیش‌بینی کنیم؟ اینجا جایی است که مفهوم نوارهای محدوده باریک وارد می‌شود. این الگوهای قیمتی ساده اما فوق‌العاده قدرتمند، نه تنها به ما می‌گویند بازار الان کجاست، بلکه مهم‌تر از آن، سرنخ‌هایی از حرکت بعدی بازار به ما می‌دهند. در این مقاله، قرار نیست با کلیشه‌های اینترنتی وقت شما را بگیریم. می‌خواهم با شما از دیتای زنده و تجربه‌ی شخصی خودم صحبت کنم که چطور از این ابزار برای شکار حرکات بزرگ بازار فارکس استفاده کنید.

نقشه راه مقاله

💡

آنچه یاد می‌گیرید

درک عمیق از چرخه‌های نوسانات بازار و بازگشت به میانگین.

شناسایی و معامله با سه نوع اصلی نوارهای محدوده باریک: NR4، NR4/ID و NR7.

چگونگی استفاده از میانگین متحرک (SMA) برای فیلتر کردن سیگنال‌های معاملاتی و افزایش دقت.

ورود و خروج دقیق از معاملات با مدیریت ریسک هوشمندانه.

بهینه‌سازی استراتژی‌های شکست محدوده برای کسب سود پایدار در فارکس.

ولاتیلیته بازار: ریتم پنهان قیمت‌ها

ولاتیلیته (نوسان)، زبان بازار است؛ نشان می‌دهد قیمت چقدر سریع و شدید حرکت می‌کند. بدون نوسان، ترید کردن بی‌معنی است، چون هیچ حرکتی برای سود گرفتن وجود ندارد. این را همه می‌دانند، اما نکته کلیدی که خیلی‌ها نادیده می‌گیرند این است: نوسان همیشه به میانگین خودش برمی‌گردد. یعنی بعد از یک دوره آرامش، هیجان می‌آید و بعد از یک دوره هیجان، بازار دوباره آرام می‌شود. این یک ریتم طبیعی است که باید با آن همراه شوید.

بازار مثل یک فنر عمل می‌کند؛ فشرده می‌شود (نوسان کم) و بعد رها می‌شود (نوسان بالا). طبق تجربه من، شناسایی این چرخه‌ها اغلب قابل‌اعتمادتر از پیش‌بینی دقیق جهت قیمت است. وقتی می‌دانید بازار در حال فشرده شدن است، می‌توانید خودتان را برای یک حرکت بزرگ آماده کنید.

اکثر تریدرها در دوره‌های نوسان بالا پول درمی‌آورند و در بازارهای رنج‌زننده یا کم‌نوسان، بیشترین ضرر را متحمل می‌شوند. این دوره‌های کم‌نوسان، معمولاً نقطه‌ی شروعی برای یک حرکت بزرگ بعدی هستند. پس، اگر به این چرخه‌ی نوسانات دقت کنید، می‌توانید بهترین فرصت‌های معاملاتی را شکار کنید.

حالا سوال اینجاست که چطور این نوسانات را اندازه بگیریم؟ در بازار سهام، شاخص VIX یک معیار محبوب است. تریدرهای آپشن هم از نوسانات ضمنی و تاریخی استفاده می‌کنند. اما ما تریدرهای فارکس، اغلب روی الگوهای شمعی و نواری تمرکز می‌کنیم. اینجاست که نوارهای محدوده باریک به کمک ما می‌آیند.

نوارهای محدوده باریک: دروازه‌ای به سوی حرکات بزرگ

شاید اسم توبی کرابل و کتاب فوق‌العاده‌اش، “معامله روزانه با الگوهای قیمت کوتاه‌مدت و شکست بازه شروع” به گوشتان خورده باشد. او بود که مفهوم نوارهای محدوده باریک را به دنیای ترید معرفی کرد و آن را به یک استراتژی محبوب تبدیل کرد. نویسندگان دیگری مثل لیندا بردفورد راشک و لارنس کانورز هم این ایده را بسط دادند.

ایده اصلی پشت نوارهای محدوده باریک این است که بعد از یک یا چند روز رونددار، بازار معمولاً وارد یک دوره فشرده‌سازی می‌شود. این فشرده‌سازی به راحتی در نمودار قیمت قابل مشاهده و اندازه‌گیری است. هرچند کرابل این الگوها را بیشتر برای معاملات روزانه معرفی کرد، اما طبق تجربه شخصی من، این الیگوها در معاملات سوینگ (Swing Trading) هم به همان اندازه کارآمد و سودآور هستند.

استراتژی نوارهای محدوده باریک یک استراتژی شکست روند ساده است. شما در یک سطح مشخص (بالای نوار) وارد معامله خرید می‌شوید و در یک سطح مشخص (پایین نوار) وارد معامله فروش. زیبایی این استراتژی در سادگی آن است. باور کنید، برای کسب سود در بازار نیاز به فرمول‌های پیچیده نیست. نوارهای محدوده باریک ابزاری ساده اما فوق‌العاده موثر برای شکار شکست‌های قیمتی هستند، به شرطی که اصول آن را درست اجرا کنید.

سه نوع اصلی از این استراتژی شکست روند وجود دارد: NR4 (باریک‌ترین محدوده در چهار روز گذشته)، NR4/ID (باریک‌ترین محدوده در چهار روز گذشته که همزمان یک نوار داخلی هم هست) و NR7 (باریک‌ترین محدوده در هفت روز گذشته).

برای افزایش دقت این سیگنال‌ها، می‌توانیم از فیلترهای روند استفاده کنیم. یکی از موثرترین فیلترها، میانگین متحرک است. در ادامه به هر سه نوع این الگوها و چگونگی فیلتر کردن و معامله با آنها نگاهی دقیق‌تر خواهیم داشت.

معامله با نوارهای محدوده باریک NR4

نوار NR4، باریک‌ترین محدوده در چهار نوار قیمتی اخیر است. یعنی از چهار نوار آخر، نوار چهارم (آخرین نوار) محدوده‌ای کوچک‌تر از سه نوار قبلی دارد. بیایید روی نمودار ببینیم این الگو چطور به نظر می‌رسد.

نوارهای محدوده باریک

در نمودار بالا، چهار نوار آخر را می‌بینید. اگر دقت کنید، نوار چهارم (آخرین نوار) محدوده کوچکتری نسبت به نوارهای ۱ تا ۳ دارد. این یعنی نوار چهارم یک نوار NR4 است و الگوی ما تایید می‌شود.

پیدا کردن NR4 ساده است: کافیست سقف و کف چهار نوار قبلی را بررسی کنید و محدوده هر نوار را محاسبه کنید. اگر محدوده نوار امروز از محدوده سه نوار قبلی کمتر بود، شما یک NR4 دارید. البته با ابزارهای امروزی، این کار را می‌توانید به راحتی با یک اسکریپت یا اندیکاتورهای رایگان انجام دهید.

بعد از شناسایی NR4، نوبت به معامله می‌رسد. به زبان ساده، سیگنال خرید وقتی صادر می‌شود که قیمت بالای سقف نوار NR4 شکسته شود و سیگنال فروش وقتی که قیمت زیر کف نوار NR4 شکسته شود.

مثال نوارهای محدوده باریک NR4

حالا بیایید یک استراتژی ساده برای معامله با NR4 بسازیم. این قوانین بر اساس تجربه‌ی من در بازار واقعی شکل گرفته‌اند:

قوانین ورود به معامله خرید (Long) با NR4:

  • نوار قیمتی بعد از NR4 باید بالای سقف نوار NR4 شکسته شود.
  • در لحظه شکست، قیمت باید بالای میانگین متحرک ساده 89 دوره (89 SMA) باشد.
  • ورود: 1 پیپ بالاتر از سقف نوار NR4.
  • حد ضرر (Stop Loss): 1 پیپ پایین‌تر از کف نوار NR4.
  • حد سود (Take Profit): خروج از معامله در پایان سومین نوار بعد از نوار شکست.

قوانین ورود به معامله فروش (Short) با NR4:

  • نوار قیمتی بعد از NR4 باید زیر کف نوار NR4 شکسته شود.
  • در لحظه شکست، قیمت باید زیر میانگین متحرک ساده 89 دوره (89 SMA) باشد.
  • ورود: 1 پیپ پایین‌تر از کف نوار NR4.
  • حد ضرر (Stop Loss): 1 پیپ بالاتر از سقف نوار NR4.
  • حد سود (Take Profit): خروج از معامله در پایان سومین نوار بعد از نوار شکست.

حالا که قوانین را می‌دانیم، بیایید روی نمودار روزانه جفت ارز پوند بریتانیا-دلار آمریکا (GBP/USD) آنها را اعمال کنیم. پیکان‌های آبی، نوارهای NR4 را نشان می‌دهند و خط آبی روشن، 89 SMA است که فیلتر روند ماست.

نوارهای محدوده باریک NR4

بیایید هر یک از این سیگنال‌ها را تحلیل کنیم:

از سمت چپ شروع می‌کنیم، سیگنال اول: قیمت زیر نوار NR4 شکست. ما سه نوار بعد از شکست، از معامله خارج شدیم و سود خوبی کسب کردیم.

سیگنال دوم: قیمت تازه از زیر 89 SMA عبور کرده و بالای آن تثبیت شده است. یک نوار NR4 شکل می‌گیرد و ما منتظر شکست سقف آن هستیم. نوار بعدی سقف NR4 را می‌شکند و سیگنال خرید ما فعال می‌شود. حد ضرر ما زیر کف NR4 قرار می‌گیرد. طبق استراتژی، سه نوار بعد از شکست از معامله خارج می‌شویم. این معامله سود خوبی را به ما داد، درست قبل از اینکه بازار شروع به اصلاح کند.

سیگنال سوم: پس از یک حرکت صعودی کوتاه، یک NR4 دیگر شکل می‌گیرد. شمع بعدی سقف NR4 را می‌شکند و سیگنال خرید ما فعال می‌شود. حد ضرر ما زیر کف NR4 قرار می‌گیرد و هرگز در معرض خطر قرار نمی‌گیرد. خروج ما سه روز بعد از شکست اتفاق می‌افتد و باز هم سودآوری را به همراه دارد.

سیگنال چهارم: (که در واقع ادامه سیگنال سوم است و پیکان به نوار NR4 اشاره می‌کند) یک NR4 دیگر در یک روند صعودی قوی شکل می‌گیرد. قیمت بالای سقف آن می‌شکند و حرکت صعودی ادامه پیدا می‌کند. خروج ما در پایان سومین نوار بعد از شکست، سود دیگری را برای ما به ارمغان می‌آورد.

سیگنال پنجم (آخرین): قیمت به خوبی بالای 89 SMA حرکت می‌کند. نوار NR4 شکل می‌گیرد و قیمت بالای سقف آن می‌شکند. حرکت صعودی ادامه پیدا می‌کند و ما در پایان سومین نوار بعد از شکست، با سود از معامله خارج می‌شویم.

معامله با نوارهای محدوده باریک NR4/ID

نوار NR4/ID ساختاری شبیه به NR4 دارد، با این تفاوت که یک شرط اضافی هم دارد: نوار چهارم (آخرین نوار) باید یک “نوار داخلی” (Inside Bar) هم باشد. نوار داخلی به نواری گفته می‌شود که سقف و کف آن کاملاً درون سقف و کف نوار قبلی قرار گرفته باشد. پس، الگوی NR4/ID وقتی شکل می‌گیرد که ما یک NR4 داریم و همزمان، نوار چهارم یک نوار داخلی نسبت به نوار سوم است.

بیایید یک نمونه از این الگو را ببینیم:

نوارهای محدوده باریک NR4/ID

همانطور که می‌بینید، نوار چهارم محدوده‌ای کوچکتر از سه نوار قبلی (نوارهای ۱ تا ۳) دارد، پس یک NR4 است. علاوه بر این، سقف نوار چهارم پایین‌تر از سقف نوار سوم و کف نوار چهارم بالاتر از کف نوار سوم است. این یعنی نوار چهارم یک نوار داخلی هم هست. ترکیب این دو ویژگی، الگوی NR4/ID را می‌سازد.

شناسایی NR4/ID مثل NR4 است، فقط باید شرط نوار داخلی بودن را هم به آن اضافه کنید. سیگنال ورود به معامله خرید وقتی صادر می‌شود که قیمت بالای سقف نوار NR4/ID شکسته شود و سیگنال فروش وقتی که قیمت زیر کف نوار NR4/ID شکسته شود.

مثال نوارهای محدوده باریک NR4/ID

اینجا یک مجموعه ساده از قوانین برای معامله با NR4/ID در نمودار روزانه آورده شده است:

قوانین ورود به معامله خرید (Long) با NR4/ID:

  • نوار قیمتی بعد از NR4/ID باید بالای سقف نوار NR4/ID شکسته شود.
  • در لحظه شکست، قیمت باید بالای میانگین متحرک ساده 89 دوره (89 SMA) باشد.
  • ورود: 1 پیپ بالاتر از سقف نوار NR4/ID.
  • حد ضرر (Stop Loss): 1 پیپ پایین‌تر از کف “نوار خارجی” (نوار بلافاصله قبل از NR4/ID).
  • حد سود (Take Profit): خروج از معامله در پایان ششمین نوار بعد از نوار شکست.

قوانین ورود به معامله فروش (Short) با NR4/ID:

  • نوار قیمتی بعد از NR4/ID باید زیر کف نوار NR4/ID شکسته شود.
  • در لحظه شکست، قیمت باید زیر میانگین متحرک ساده 89 دوره (89 SMA) باشد.
  • ورود: 1 پیپ پایین‌تر از کف نوار NR4/ID.
  • حد ضرر (Stop Loss): 1 پیپ بالاتر از سقف “نوار خارجی” (نوار بلافاصله قبل از NR4/ID).
  • حد سود (Take Profit): خروج از معامله در پایان ششمین نوار بعد از نوار شکست.

حالا به نمودار روزانه جفت دلار آمریکا – فرانک سوئیس (USD/CHF) نگاهی می‌اندازیم. شش پیکان آبی به نوارهای NR4/ID اشاره می‌کنند که به صورت شمع‌های سیاه پر شده‌اند. خط آبی روشن، 89 SMA ماست.

نوارهای محدوده باریک NR4/ID

بیایید سیگنال‌ها را بررسی کنیم:

از سمت چپ نمودار، اولین نوار NR4/ID سیگنالی برای ما فعال نمی‌کند. چرا؟ چون نوار بعدی، کف NR4/ID را نمی‌شکند و ما منتظر شکست هستیم. پس از این فرصت عبور می‌کنیم.

دومین نوار NR4/ID: این نوار یک سیگنال فروش ایجاد می‌کند. نوار بعدی، 1 پیپ زیر کف NR4/ID می‌شکند و ما وارد معامله فروش می‌شویم. قیمت به خوبی زیر 89 SMA قرار دارد. حد ضرر ما بالای نوار خارجی (نوار قبل از NR4/ID) قرار می‌گیرد. شش نوار بعد از شکست، با سود از معامله خارج می‌شویم.

سومین نوار NR4/ID: دوباره به دنبال فرصت فروش هستیم. اما نوار بعدی، کف NR4/ID را نمی‌شکند. پس، از این معامله هم صرف‌نظر می‌کنیم.

چهارمین نوار NR4/ID: یک نوار بسیار باریک NR4/ID شکل می‌گیرد. نوار بعدی کف آن را می‌شکند و ما وارد معامله فروش می‌شویم. حد ضرر بالای نوار خارجی قرار می‌گیرد. معامله با سود، در نزدیکی بسته شدن ششمین نوار بعد از شکست، بسته می‌شود.

پنجمین نوار NR4/ID: نوار بعدی کف NR4/ID را می‌شکند و سیگنال فروش فعال می‌شود. ما در معرض حد ضرر قرار نمی‌گیریم و با سود، در نزدیکی بسته شدن ششمین شمع بعد از شکست، از معامله خارج می‌شویم.

آخرین نوار NR4/ID: این سیگنال فروش هم در نزدیکی سمت راست نمودار اتفاق می‌افتد. 89 SMA به خوبی بالای نقطه ورود ماست و حد ضرر ما بالای نوار خارجی، ما را محافظت می‌کند. نقطه خروج ما در ششمین نوار بعد از شکست، باز هم سودآور است.

معامله با نوارهای محدوده باریک NR7

نوار NR7، باریک‌ترین محدوده در هفت نوار قیمتی اخیر است. یعنی از هفت نوار آخر، نوار هفتم (آخرین نوار) محدوده‌ای کوچک‌تر از شش نوار قبلی دارد. این نشان‌دهنده فشرده‌سازی عمیق‌تری در بازار است.

نوارهای محدوده باریک NR7

در این نمودار، هفت نوار آخر دایره شده‌اند. نوار هفتم، محدوده‌ای باریک‌تر از شش نوار قبلی دارد. این یعنی نوار هفتم یک نوار NR7 است و الگوی ما تایید می‌شود.

روش شناسایی NR7 دقیقاً مثل NR4 است، با این تفاوت که به جای چهار نوار، هفت نوار قبلی را بررسی می‌کنیم. سیگنال ورود هم مشابه است: خرید با شکست سقف NR7 و فروش با شکست کف NR7.

شاید بپرسید تفاوت عملی بین NR4 و NR7 چیست و چرا باید یکی را انتخاب کنیم؟ خب، با NR4 سیگنال‌های بیشتری دریافت می‌کنید، چون شرط آن کمتر سخت‌گیرانه است. اما NR7 نشان‌دهنده فشرده‌سازی عمیق‌تری است و طبق تجربه من، اغلب منجر به حرکات قیمتی بزرگ‌تری بعد از شکست می‌شود. البته این یک قاعده ۱۰۰ درصدی نیست، اما یک راهنمای خوب است.

مثال نوارهای محدوده باریک NR7

در ادامه قوانین معامله با نوار NR7 آورده شده است:

قوانین ورود به معامله خرید (Long) با NR7:

  • نوار قیمتی بعد از NR7 باید بالای سقف نوار NR7 شکسته شود.
  • در لحظه شکست، قیمت باید بالای میانگین متحرک ساده 89 دوره (89 SMA) باشد.
  • ورود: 1 پیپ بالاتر از سقف نوار NR7.
  • حد ضرر (Stop Loss): 1 پیپ پایین‌تر از کف نوار NR7.
  • حد سود (Take Profit): خروج از معامله در پایان ششمین نوار بعد از نوار شکست.

قوانین ورود به معامله فروش (Short) با NR7:

  • نوار قیمتی بعد از NR7 باید زیر کف نوار NR7 شکسته شود.
  • در لحظه شکست، قیمت باید زیر میانگین متحرک ساده 89 دوره (89 SMA) باشد.
  • ورود: 1 پیپ پایین‌تر از کف نوار NR7.
  • حد ضرر (Stop Loss): 1 پیپ بالاتر از سقف نوار NR7.
  • حد سود (Take Profit): خروج از معامله در پایان ششمین نوار بعد از نوار شکست.

حالا به نمودار روزانه جفت ارز دلار آمریکا – دلار کانادا (USD/CAD) نگاه می‌کنیم. شش سیگنال نشان داده شده و شمع‌های زرد، نوارهای NR7 واقعی را نشان می‌دهند. خط آبی روشن، 89 SMA ماست.

جفت ارز دلار آمریکا - دلار کانادا

بیایید سیگنال‌ها را تحلیل کنیم:

از سمت چپ، اولین نوار NR7: ما منتظر شکست سقف برای ورود خرید بودیم، اما قیمت به جای آن زیر کف NR7 شکست و حد ضرر ما فعال شد. این یک معامله ضررده بود، اما بخشی از بازی است.

دومین نوار NR7: منتظر شکست کف برای ورود فروش بودیم. نوار بعدی کف را می‌شکند و ما وارد معامله فروش می‌شویم. اما قیمت در نهایت بالای سقف NR7 می‌شکند و حد ضرر ما را فعال می‌کند. این هم یک معامله ضررده دیگر. در این زمان، قیمت از زیر 89 SMA به بالای آن حرکت می‌کرد که نشانه‌ای از تغییر روند بود.

سومین نوار NR7: این نوار بعد از عبور قیمت از 89 SMA به سمت بالا شکل می‌گیرد. شکست سقف NR7 در شمع بعدی، سیگنال خرید را فعال می‌کند. حد ضرر ما زیر کف NR7 قرار می‌گیرد. خروج ما در پایان ششمین نوار بعد از شکست، سود خوبی را به ما می‌دهد.

چهارمین نوار NR7: درست بعد از یک شمع سبز قوی، یک NR7 دیگر ظاهر می‌شود. شکست سقف این NR7 سیگنال خرید را فعال می‌کند. ما در موقعیت خرید می‌مانیم تا سیگنال خروج در پایان ششمین نوار فعال شود، که باز هم منجر به یک معامله سودآور می‌شود.

پنجمین نوار NR7: این NR7 به خوبی بالای 89 SMA قرار دارد. روز بعد قیمت به سمت بالا می‌شکند و دستور خرید ما فعال می‌شود. خروج ما در پایان ششمین نوار بعد از شکست، سود بسیار خوبی را به همراه دارد.

آخرین نوار NR7: این سیگنال هم در یک روند صعودی قوی و بالای 89 SMA شکل می‌گیرد. شکست سقف NR7 سیگنال خرید را فعال می‌کند و ما در پایان ششمین نوار بعد از شکست، با سود از معامله خارج می‌شویم.

نتیجه‌گیری: شکار حرکات بزرگ با نوارهای محدوده باریک

حالا شما یک دیدگاه عملی و کاربردی درباره نوسانات بازار و چگونگی استفاده از نوارهای محدوده باریک برای شناسایی نقاط کلیدی بازار دارید. این سه الگوی NR4، NR4/ID و NR7 ابزارهایی قدرتمند هستند که اگر با فیلتر روند (مثل 89 SMA) ترکیب شوند، می‌توانند به شما در شکار حرکات بزرگ بازار کمک کنند.

طبق تجربه من، سادگی این استراتژی‌ها فریبنده است. بسیاری از تریدرها به دنبال سیستم‌های پیچیده هستند، در حالی که پاسخ اغلب در سادگی نهفته است. اینها فقط یک نقطه شروع هستند. این ایده‌ها را در استراتژی معاملاتی خودتان امتحان کنید، با دیتای زنده تمرین کنید و ببینید چطور می‌توانید آن‌ها را بهینه کنید. موفقیت در ترید، نتیجه‌ی ترکیب دانش، تجربه و انضباط است.

سوالات متداول درباره نوارهای محدوده باریک

نوارهای محدوده باریک دقیقاً چیست؟
نوارهای محدوده باریک (Narrow Range Bars) الگوهای قیمتی هستند که نشان‌دهنده فشرده‌سازی نوسانات بازار در یک دوره زمانی مشخص (مثلاً 4 یا 7 نوار) هستند. این فشرده‌سازی اغلب پیش‌درآمدی برای یک حرکت قیمتی قوی (شکست) است.

چرا نوارهای محدوده باریک برای معامله‌گران فارکس مهم هستند؟
چون بازار فارکس دائماً بین دوره‌های آرامش و هیجان در نوسان است. نوارهای محدوده باریک به ما کمک می‌کنند دوره‌های آرامش را شناسایی کنیم و برای انفجار بعدی قیمت آماده شویم، که فرصت‌های سودآوری را ایجاد می‌کند.

تفاوت اصلی بین NR4 و NR7 چیست؟
NR4 باریک‌ترین محدوده را در 4 نوار قبلی نشان می‌دهد، در حالی که NR7 باریک‌ترین محدوده را در 7 نوار قبلی نشان می‌دهد. NR7 نشان‌دهنده فشرده‌سازی عمیق‌تری است و معمولاً سیگنال‌های کمتری می‌دهد، اما طبق تجربه، اغلب منجر به حرکات قیمتی بزرگ‌تری می‌شود.

چگونه می‌توانیم سیگنال‌های نوارهای محدوده باریک را فیلتر کنیم؟
یکی از موثرترین روش‌ها استفاده از فیلتر روند است، مانند میانگین متحرک ساده 89 دوره (89 SMA). تنها معاملاتی را انجام دهید که جهت شکست نوار محدوده باریک با روند بلندمدت (که توسط SMA مشخص می‌شود) همسو باشد.

5/5 - (1 امتیاز)
آنچه آموختید

میتونی از طریق دکمه های زیر این مقاله رو در شبکه های اجتماعی یا ایمیل با دوستان خودت به اشتراک بزاری.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email

من در شبکه های اجتماعی زیر حضور دارم

    حالا که تا آخر مقاله اومدی یک خبر خوش دارم برات. میتونی سوالی اگه برات پیش اومده با پرکردن فرم زیر از من بپرسی تا توی ویدئوهای از من بپرس جوابت رو بدم بهت.

    البته میتونی توی بخش نظرات هم بپرسی تا جواب کوتاه و سریع رو هم اونجا بهت بدم.

    سوال خودت رو بپرس توی ویدئو در بخش از من بپرس جوابش رو بگیر

    نام
    لطفا سوالت رو بصورت دقیق تایپ کن تا جواب دقیق بهت بدم.
    این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .
    0 نظرات
    تازه‌ترین
    قدیمی‌ترین
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها